Πώς να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι με ένα γρήγορο αποτέλεσμα

Καμία γυναίκα δεν μπορεί να αφαιρέσει ήρεμα τη στιγμή με την πλησιέστερη ηλικία και με κάθε δυνατό τρόπο, να καλύψει κάθε περιοχή στο δέρμα στη ρυτίδα.

Υπάρχουν ριζοσπαστικές μέθοδοι για την καταπολέμηση των ρυτίδων, για παράδειγμα πλαστική χειρουργική ... αλλά βλέπετε ότι δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά να αναφέρουν ορισμένες αντενδείξεις και παρενέργειες. Επομένως, η σωτηρία θα πρέπει να αναζητηθεί σε άλλες μεθόδους για την καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο πρόσωπο, όπως: Β. Καλλυντικές ενέσεις.

Δείτε τα σύγχρονα αστέρια που μιλούν στη σκηνή για πολλά χρόνια. Για πολλούς είναι προφανές ότι η ηλικία δεν αποτελεί εμπόδιο γι 'αυτούς. Μπορούμε να παρατηρήσουμε τον υπέροχο μετασχηματισμό σας και όλα χάρη στην πρόοδο της κοσμετολογίας. Αλλά ποιες είναι αυτές οι μέθοδοι διόρθωσης του προσώπου; Υπάρχουν κίνδυνοι ή αντενδείξεις; Πόσο καιρό θα είναι το τελευταίο αποτέλεσμα μετά από όλα τα μαθήματα στις διαδικασίες; Πάνω και πολλά άλλα.

Τις αιτίες των ρυτίδων

Οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται στη νεολαία τους. Σε αυτή την ηλικία, ωστόσο, το δέρμα παραμένει ελαστικό επειδή οι ίνες κολλαγόνου απορροφούν καλά και διατηρούν την υγρασία. Αλλά με την αυξανόμενη ηλικία, γίνονται όλο και λιγότερο και χάνουν την ικανότητά τους να αναγεννηθούν. Το προστατευτικό φράγμα γίνεται λεπτότερο.

Η υγρασία του αέρα είναι πολύ σημαντική. Εάν δεν είναι αρκετό, το δέρμα είναι αφυδατωμένο και ηλικίες γρηγορότερα. Ο άνεμος και ο ήλιος βλάπτουν επίσης όλους. Με έναν ισχυρό άνεμο ή την εισαγωγή του ηλιοθεραπεία, πρέπει να προστατεύσετε το πρόσωπό σας με την κατάλληλη κρέμα. Νερό για πλύσιμο. Είναι καλύτερο να πλύνετε με μεταλλικό νερό. Τα καλλυντικά για τη φροντίδα του προσώπου θα πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση του δέρματος.

Πότε αξίζει να σκεφτούμε την αναζωογόνηση;

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να είναι πάντα νέος, ειδικά μετά από τριάντα χρόνια, όταν η ηλικία αλλάζει με τη μορφή ρυτίδων μπορεί να παρατηρηθεί ήδη στο πρόσωπο και τα χέρια. Δυστυχώς, είναι αδύνατο να είσαι πάντα νέος, αλλά μπορείτε να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης με διάφορες αποδεδειγμένες μεθόδους.

Πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας στη νεολαία. Μετά από όλα, αυτή είναι μια εποχή περεστρόκτ και ορμονικής έκρηξης. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι είναι απαραίτητο να προστατευθεί το πρόσωπο από την έκθεση σε άμεσο ηλιακό φως για να χρησιμοποιήσει τις κρέμες προστασίας.

Όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο πιο έντονη είναι. Εξάλλου, η παραγωγή φυσικού κολλαγόνου μειώνεται σταδιακά, έτσι απαιτείται τακτική διέγερση της διαδικασίας.

Ένας άλλος προάγγελος των ρυτίδων είναι η τάση ενός ατόμου να διογκωθεί. Το πρόβλημα εδώ είναι στο σώμα, ίσως αναπτύσσονται κρυμμένες παθολογίες που επιδεινώνουν την κατάσταση του δέρματος του προσώπου και ως εκ τούτου η εξωτερική ελκυστικότητα χάνεται. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιθυμητές ιατρικές συμβουλές.

Τραγουδήστε το δέρμα:

• Στα βλέφαρα,
• Στην περιοχή του μάγουλο,
• Στην περιοχή του πηγούνι.

Υπάρχει μια λύση για όλα αυτά τα προβλήματα και δεν χρειάζεται να επικοινωνήσετε αμέσως με πλαστικούς χειρουργούς. Χάρη στη βελτίωση των καλλυντικών υπηρεσιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σειρά μεθόδων για να μετατρέψετε τις διαδικασίες μείωσης του δέρματος του προσώπου.

Η ποικιλία των προσεγγίσεων για την επίλυση των προβλημάτων της γήρανσης συμβάλλει στην εκπλήρωση του ονείρου κάθε γυναίκας και της παραμονής και των όμορφων και όμορφων για πολύ καιρό. Εδώ είναι οι κύριες μέθοδοι του αγώνα με την πάροδο του χρόνου.

1. Πλαστική εγχείρηση. Πριν από δέκα χρόνια, αυτή η μέθοδος θεωρήθηκε ο μόνος δυνατός τρόπος για την καταπολέμηση των σημείων γήρανσης. Αλλά δεν ήταν κάθε γυναίκα διαθέσιμη, αλλά αρκετές αντενδείξεις εξακολουθούσαν να κάνουν έναν κατάλογο υποψηφίων.
2. Αναζωογόνηση του προσώπου με ενέσεις χωρίς χειρουργική επέμβαση. Ήταν αυτή η μέθοδος για να διατηρήσουμε την επιθυμητή νεολαία και τώρα κέρδισε δημοτικότητα. Υπάρχουν διάφορες διαδικασίες που βοηθούν στην επιστροφή της ελαστικότητας και της ελαστικότητας του δέρματός σας μετά από μερικές συνεδρίες όπως το Argilin.

Τα πλεονεκτήματα αυτής της τεχνολογίας, η πιθανότητα επιλογής ενός μόνο κοκτέιλ στο οποίο θα λειτουργήσει σκληρά και χωρίς αντενδείξεις και παρενέργειες. Ακολουθεί μια λίστα με τις τελευταίες καινοτομίες στην κοσμητολογία:

• Μεσοθεραπεία. Η δομή της σύνθεσης που εισάγεται σε αυτά περιλαμβάνει ένα ολόκληρο σύμπλεγμα ενεργών ουσιών που διεγείρει τις διεργασίες κάτω από το δέρμα και επίσης τροφοδοτεί τα κύτταρα. Κάθε κοκτέιλ επιλέγεται μεμονωμένα από τον ασθενή, όπου λαμβάνονται υπόψη οι ιδιότητες του δέρματος και τα προβλήματα που πρέπει να αφαιρεθούν. Η σύνθεση μπορεί να περιέχει: ένζυμα, αμινοξέα, σύμπλοκα βιταμινών. Δεν υπάρχουν περιορισμοί στην ηλικία, επομένως είναι δυνατόν να αναζωογονηθεί ένα άτομο χωρίς λειτουργία 50 ετών. Ωστόσο, οι διαδικασίες πρέπει να επαναλαμβάνονται τακτικά επειδή το αποτέλεσμα δεν εμφανίζεται αμέσως.
• Πλασμόλιο. Αυτό το θαύμα της κοσμετολογίας οδήγησε στις επιπτώσεις της επιτυχίας, ειδικά για τις αλλεργίες. Η ουσία της διαδικασίας είναι η εισαγωγή πλάσματος κάτω από το δέρμα του ασθενούς που έχει αφαιρεθεί από το δικό του αίμα. Το αποτέλεσμα είναι απίστευτο, το σώμα αρχίζει να ξεκινάει διαδικασίες που συμβάλλουν στην αναζωογόνηση της εμφάνισης.
• ΒΙΟΔΟΤΗΣΗ. Αυτή η διαδικασία βασίζεται επίσης στην εισαγωγή υποδόριων ενέσεων. Εισάγεται μόνο υαλουρονικό οξύ. Αυτή η ουσία διαφέρει στο γεγονός ότι η πλαστικότητα του προσώπου μπορεί να επιστρέψει σύμφωνα με μια διαδικασία.

• Πλαστικό περίγραμμα. Εδώ είναι το κύριο εργαλείο στην καταπολέμηση των σημείων γήρανσης: χήνες στα βλεφάρων, άσχημες ρυτίδες στα χείλη και τη μύτη, το μοντέλο του προσώπου γεμίζοντας τις προβληματικές ζώνες με ειδικά πλήρωσης πηκτής ή τον όγκο των χειλιών.
• Εισαγάγετε με 3D μεσονέτες. Αυτή η διαδικασία είναι παρόμοια. Η βελόνα είναι χτισμένη από ένα ειδικό πλαίσιο νημάτων κατά μήκος ολόκληρου του περιγράμματος του προσώπου, πράγμα που σημαίνει ότι δεν παραμένουν ίχνη της παρέμβασης. Και το αποτέλεσμα είναι άμεσα ορατό και η περίοδος αποκατάστασης δεν απαιτείται. Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει στην υποστήριξη του τέλειου προσώπου για δύο χρόνια.
• Αναζωογόνηση με μεθόδους λέιζερ. Εδώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρόχους λέιζερ ή κλασματική ανανέωση λέιζερ.
• Φωτογραφία. Ωστόσο, αυτή η κατεύθυνση στη βιομηχανία καλλυντικών έχει αποκτήσει πρόσφατα δημοτικότητα. Με τη βοήθεια του φωτός, επεξεργάζονται τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική διατροφή των υφασμάτων, αφού το Ultravioletus απομακρύνεται από ακτίνες φωτός που είναι μειονεκτικές με το δέρμα.
• Ανυψώνοντας με ραδιοκύματα - RF.
• Μασάζ δέρματος με ειδική συσκευή ή μασάζ LPG.
• Οζονοθεραπεία. Αυτή η διαδικασία βοηθά στη θρέψη των κυττάρων του δέρματος με οξυγόνο. Μια ειδική συσκευή είναι ένα μίγμα όζοντος βαθιά μέσα στα κύτταρα του δέρματος. Μετά τη διαδικασία, ο μεταβολισμός του δέρματος βελτιώνεται, οι πτυχώσεις του προσώπου εξομαλύνονται. Και γενικά η χροιά βελτιώνεται.

Ανεξάρτητα από τη μέθοδο ανανέωσης, στην οποία χρησιμοποιείτε ενέσεις ή λέιζερ, είναι σημαντικό να θυμάστε τις προφυλάξεις ασφαλείας.

Μέθοδοι αναζωογόνησης στο σπίτι

Πολλές γυναίκες είναι βέβαιες ότι η διαδικασία αναζωογόνησης απαιτεί πολύ μεγάλο υλικό και κόστος χρόνου. Εάν μια γυναίκα φροντίζει τον εαυτό της πολύ αργά, οι διαδικασίες σαλόνι μπορεί να είναι η μόνη διέξοδος. Ωστόσο, εάν αρχίσετε να διατηρείτε το πρόσωπο από την ηλικία των 30 ετών, οι λαϊκές θεραπείες μπορούν σίγουρα να βοηθήσουν.

Μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο στην καμπίνα όσο και στο σπίτι. Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή του δέρματος του προσώπου. Το αυτο -μασάζ πρέπει να πραγματοποιείται καθημερινά κατά μήκος των σημείων μασάζ. Εάν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια ή κρέμα αντι -γήρανσης, το αποτέλεσμα αυξάνεται αρκετές φορές. Με τη βοήθεια του μασάζ μπορείτε να απαλλαγείτε από το οίδημα και τις πτυχές του δέρματος. Εάν συνδυάσετε το μασάζ με άλλες διαδικασίες κατά της γήρανσης, μπορείτε να επιτύχετε πολύ καλό αποτέλεσμα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Η μάσκα είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος αναζωογόνησης. Είναι απαραίτητο να εκτελεστεί οι μεθόδους 2-3 φορές την εβδομάδα, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος. Η επίδραση της χρήσης τους θα γίνει αισθητή πολύ σύντομα. Επιπλέον, αυτή είναι μια πολύ ευχάριστη διαδικασία. Το αποτέλεσμα της χρήσης μάσκες είναι προφανές:

• Το δέρμα του προσώπου γίνεται ομαλή και ομοιόμορφη.
• Η χροιά θα είναι φυσικά.
• Οι μικρές πτυχές εξαφανίζονται και τα βάθη είναι εύκολα ηττημένα και είναι λιγότερο αισθητά.
• Οι νέες ρυτίδες εμφανίζονται πιο αργές.
• Τα κύτταρα προστατεύονται καλύτερα από βλάβες.
• Το δέρμα είναι κορεσμένο με βιταμίνες και μέταλλα.
• Γίνεται ένα σαφέστερο περίγραμμα του προσώπου.

Οι μάσκες πρέπει να εφαρμόζονται στο υποτονικό δέρμα, οι πόροι του οποίου είναι πιο ανοιχτοί. Ο χρόνος έκθεσης στο δέρμα είναι 15 έως 30 λεπτά. Ξεπλύνετε τις μάσκες νεροχύτη με μεταλλικό νερό. Μετά από 10-15 διαδικασίες, πρέπει να αλλάξετε τη σύνθεση της μάσκας στην οποία χρησιμοποιείται το Derma αυτή τη στιγμή. Οι πιο συνηθισμένες μάσκες για τη νεολαία τους είναι οι εξής:

• Η ζύμη του τόξου αναμειγνύεται με ορό σε αναλογία 3: 1.
• Ο χυμός και η 1 κουταλιά της σούπας πιέζονται από τα φύλλα της Αλόης, τα οποία ελήφθησαν στο ψυγείο για 10 ημέρες. μεγάλο. Πρέπει να προσθέσετε μια ενυδατική κρέμα με 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Ελαιόλαδο;
• 1 El. μεγάλο. Βούτυρο, πουρέ μήλου, μέλι και κρόκο αυγών.
• 1 El. μεγάλο. Μαγειρεύοντας τα φύλλα μπανάνας με ζεστό νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού. Μέλι;
• Ένα μείγμα 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Πουρέ αγγούρι, καμένα μούρα από μαύρους κυνηγούς και όξινη κρέμα.
• Μπανάνα πουρέ με κρόκο αυγού, 1 tl. Μέλι και ελαιόλαδο.
• Μαγειρεμένες καφέ πατάτες.

Οι μάσκες με το πουρέ κολοκύθας ή το λάδι φαίνονται καλά. Το λάδι σπόρου λινάς είναι τέλειο με ρυτίδες. Μπορεί εύκολα να εφαρμοστεί στο δέρμα ή να προστεθεί στη σύνθεση των μάσκες.

Για να αναζωογονηθεί το πρόσωπο, είναι πολύ καλό να χρησιμοποιείτε μάσκες χόρτου. Τα φύλλα φράουλας, τα μαγειρικά μπανάνες, οι γρατζουνιές, τα φραγκοστάφυλα, τα μούρα Linden είναι κατάλληλα για αυτό. Ρίξτε τέσσερις κουταλιές του μείγματος με μικρή ποσότητα βραστό νερό. Χρησιμοποιήστε το προκύπτον κουάκερ για 15 λεπτά. Τα βότανα έχουν πολύ γρήγορο αποτέλεσμα.

Ένα μεγάλο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με αντίθετες συμπιεστές. Για να γίνει αυτό, προετοιμάστε ζεστό και κρύο νερό και πάρτε το εναλλάξ στο πρόσωπο μέχρι να επιτευχθεί η θερμοκρασία του σώματος.

Διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην αναζωογόνηση. Τα φυσικά αιθέρια έλαια αντιστέκονται στην επίδραση των ελεύθερων ριζών. Η χρήση των ελαίων θεραπεύει, βελτιώνει τη διατροφή, την ενυδάτωση και τον καθαρισμό των κυττάρων.

Τα καλύτερα έλαια για τη νεολαία του δέρματος:

• Τριαντάφυλλο. Ακούγεται το δέρμα, αφαιρεί τα σημεία χρωστικής ουσίας, αποκαθιστά τα κύτταρα του δέρματος.
• Δενδρολίβανο. Ενημερώνει τα κύτταρα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, εξαλείφει αποτελεσματικά τις μικρές πτυχές.
• Γεράνι. Οι γυναίκες πρέπει να προτιμούν αυτό το ρολόι μετά από 40 χρόνια. Κατάλληλο για ευαίσθητο χόριο και βοηθά στην επιστροφή της ελαστικότητας πολύ καλά.
• Rosewood. Η χρήση επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και ανακατεύει το δέρμα του προσώπου.

Χαρακτηριστικά της σωστής φροντίδας του δέρματος

Κατά την επιλογή προϊόντων αναζωογόνησης του δέρματος στο σπίτι, πρέπει να επικεντρωθείτε στην ηλικία, τον τύπο του δέρματος και την κατάσταση. Με τη σωστή επιλογή, το αποτέλεσμα αναζωογόνησης επιτυγχάνεται γρήγορα και εύκολα. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα που έχει η ανανέωση του σπιτιού είναι η τιμή και η διαθεσιμότητα. Οι μάσκες και οι συμπιέσεις μπορούν να γίνουν από τις διαθέσιμες διαθέσιμες. Το κύριο πράγμα είναι να συμμορφωθείτε με ορισμένους κανόνες που βοηθούν στην κατασκευή της αναζωογόνησης πιο αποτελεσματικής.

1. Πριν εκτελέσετε μια διαδικασία, πρέπει να καθαρίσετε καλά το δέρμα και να το εξασφαλίσετε ακόμα καλύτερα.
2. Η κρέμα νύχτας πρέπει να εφαρμόζεται τουλάχιστον 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο. Αυτό αποτρέπει το οίδημα.
3. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το ξηρό δέρμα χρειάζεται συχνότερη χρήση μάσκες και κρέμας.
4. Οι μάσκες και τα προϊόντα για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου πρέπει να χρησιμοποιούνται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
5. Ένας από τους κύριους παράγοντες για τη διατήρηση της νεολαίας του δέρματος είναι ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Είναι απαραίτητο να πίνετε έως και 1,5 λίτρα νερού την ημέρα. Πρέπει να σταματήσετε την κατανάλωση νερού 3 ώρες πριν πάτε για ύπνο.
6. Μια υγιεινή διατροφή είναι πολύ σημαντική. Η διατροφή πρέπει να έχει φυσικά προϊόντα, λαχανικά και φρούτα. Αξίζει να περιορίσετε τον εαυτό σας σε καπνιστά, αλατισμένα προϊόντα και να ξεχνάτε το γρήγορο φαγητό.

Μάσκες για τη διατήρηση της νεολαίας

Σε κάθε καλλυντικό δωμάτιο ή σαλόνι ομορφιάς, η χρήση μάσκες είναι ένα ασθενοφόρο για το δέρμα του προσώπου. Το κύριο πλεονέκτημα όλων των μάσκες είναι η δυνατότητα χρήσης στο σπίτι.

Πολλές συνταγές για την προετοιμασία του μείγματος μπορούν να βρεθούν δημόσια. Ή αγοράστε ένα μικτό μείγμα αποδεδειγμένων εμπορικών σημάτων. Όταν αγοράζετε τελικές μάσκες, ο καλύτερος δείκτης είναι η ποιότητα του προϊόντος, έτσι ώστε οι εξοικονομήσεις να μην οδηγούν σε καλό αποτέλεσμα ή ακόμα και ζημιά.

Οι μάσκες βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος και στην τροφοδοσία τους με χρήσιμα στοιχεία που αποτελούν μέρος των προϊόντων που χρησιμοποιούνται για την παραγωγή μάσκας. Με αυτόν τον τρόπο, είναι καλό να υποστηρίζουμε τη νεολαία του δέρματος εάν τα χρησιμοποιούν καθημερινά. Επιπλέον, η χρήση μάσκες είναι η επιλογή να αναζητήσετε μια κατάλληλη συνταγή για την προετοιμασία του μείγματος, ειδικά αν γνωρίζετε τις προβληματικές σας περιοχές.

Διαδικασία μασάζ για τη νεολαία του προσώπου

Το μασάζ προσώπου είναι το πιο προσιτό και το πιο αποτελεσματικό. Το κύριο πλεονέκτημα είναι η έλλειψη επενδύσεων χρημάτων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο μασάζ οποιασδήποτε ηλικίας. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της πλαστικότητας του προσώπου, της ελαστικότητας του δέρματος και επομένως της νεολαίας.

Ο καταλληλότερος χρόνος για την πραγματοποίηση ενός μασάζ προσώπου είναι οι πρωινές και βραδινές ώρες μετά το τέλος της διαδικασίας νερού. Το καθαρό δέρμα βοηθά στην ενίσχυση του αποτελέσματος και στην επίτευξη των εξής:

• Διορθώστε και ενισχύστε το περίγραμμα των μυών του προσώπου.
• Η χαλάρωση και τα καταπραϋντικά κινήματα μασάζ βοηθούν στην απαλλαγή από την κόπωση.
• Το μασάζ είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των μικρών ρυτίδων στην περιοχή γύρω από τα μάτια και σε άλλα προβληματικά μέρη: λαιμό, χείλη, μύτη.
• Χάρη στις κινήσεις μασάζ, η παροχή αίματος στο δέρμα βελτιώνεται και κατά συνέπεια η διατροφή. Αυτό βελτιώνει την επιδερμίδα και δίνει φρεσκάδα και δύναμη.

Για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος στο σαγόνι, πρέπει να πάρετε μια υγρή πετσέτα υγρό σε κρύο νερό. Η διαδικασία μασάζ θα πρέπει πρώτα να ξεκινήσει με κινήσεις τριβής από το πάνω μέρος του πηγούνι κάτω και στη συνέχεια να χειριστεί τη ζώνη του πηγούνι.

Υπάρχουν φορές που οι διαδικασίες στο σπίτι δεν τίθενται σε ισχύ για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η έξοδος είναι μεθόδους σαλόνι υλικού. Δύο από αυτά είναι πιο κατάλληλα για όλες τις ηλικίες:

• Radio Wave Survey - Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μετά την πρώτη συνεδρία και παραμένει για πολύ καιρό.
• Η βιοσυμβατοποίηση είναι μια βαθιά διείσδυση του υαλουρονικού οξέος στα κύτταρα του δέρματος, το αποτέλεσμα είναι αξιοσημείωτο από την πρώτη συνεδρία, αλλά η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται σε μαθήματα.

Συμπέρασμα για τη νεολαία του προσώπου

Το κύριο καθήκον κάθε κοριτσιού φροντίζει τον εαυτό της. Μετά από όλα, η εξωτερική ομορφιά είναι μια κάρτα επίσκεψης μιας γυναίκας. Και η ομορφιά απαιτεί τα θύματα, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου, των μέσων, της σκληρής δουλειάς για τον εαυτό σας, της πειθαρχίας. Το βραβείο για τις προσπάθειές σας θα είναι η ανδρική προσοχή που δεν θα φύγει. Σκεφτείτε την κύρια απαίτηση, ο άνθρωπος αγαπά πάντα με τα μάτια του και έτσι ώστε να μην έχετε ανταγωνιστές, να ακολουθήσετε την εμφάνισή σας. Αφήστε τους ανθρώπους γύρω τους να εκπλήσσουν από τη νεολαία και τη φρεσκάδα τους.